转眼又到暑假，泳池、海边、水上乐园，到处扑腾着爱玩水的孩子。儿童游泳暑期班也是红红火火，爸妈排着队报名。
不过啊，小朋友们在水里玩得欢乐的时候，也是糕妈非常操心的时候。溺水就不用说了，每年都要提醒。但还有一个事儿，很多家长可能没有注意到——每年暑假时期，都是“泳池病”的高发时期。
这又是个啥病？简单来说，就是在夏天游泳的时候，由水里的细菌或化学物质引起的各种疾病，包括红眼病、中耳炎、腹泻病、皮炎等。
注：医院下沙园区眼科门诊刘医生介绍，冬天一星期才能碰上1个红眼病患者，但夏天每天基本都有6个以上，几乎所有患者都有近期游泳的经历。
注：医院耳鼻喉科门诊医生张峰介绍，入夏后，几乎有一半患儿的中耳炎都是游泳引起的。
注：桐庐县24个孩子在泳池游泳后出现发烧、腹泻、呕吐等症状，有8人确诊腺病毒感染。
说起来，这跟大家游泳的卫生习惯关系很大。
大家可以看看，有多少人会在游泳前先洗澡呢？你不洗我不洗，裹着一天的汗液灰尘跳下水，泳池不就成了大型澡堂了吗？万一再碰上个正在得皮疹的，细菌不都掉到泳池里了吗？
有人要问了，泳池里都会加氯，这个不就消毒灭菌了吗？氯确实可以杀死部分微生物，但对每种微生物起效时间是不同的，大多数细菌经过1个小时后就能被氯杀死，但像隐孢子虫这种顽强的微生物，就需要好几天才能杀死。
要是游泳淡季，人少污染也少，配合氯和水循环，感染风险还不是那么高。但一到夏天，特别是暑假，很多泳池就像下饺子一样，熙熙攘攘全是人，污染自然大多了。美国疾控中心（CDC）就曾发布报告说，有58%的泳池病都发生在7月份。
▲中新网
既然“泳池病”容易在游泳人多的时候发生，那带娃游泳时，最最最重要的事情就是避！开！高！峰！期！
在暑假、节假日，热门泳馆或水上乐园人都会很多，下午和傍晚也是人流高峰。所以在选择公共泳池的时候，优先选择会限制人数的泳池，如果附近没有，可以提前“踩点”，挑选人少的泳池，也可以选择早上或上午时间去游泳。
除了人数，选择游泳地点时也要注意这些：
·必须要有厕所。这不仅是指更衣室和洗澡间，而是名副其实的厕所。有些无人管理的沙滩旁没有厕所，很多孩子会在水里尿尿，这种地方在人多的时候就别带娃去了；
·必须要有消毒设施。不只是氯消毒，正规的泳池会强制游泳者下水前沐浴，设置下水前的“消毒区”，通过风淋或浸脚等来消毒；
·必须要勤换水。最好是选择有水循环系统的泳池，没有水循环系统也得经常换水。
其实，上述要求都清清楚楚写在《游泳场所卫生规范》里，符合规范的，都会有卫生监督局发的卫生许可证，也会同步更新当日水质情况。所以，在选游泳馆的时候，留心一下有没有权威认证，能极大降低宝宝得“游泳病“的风险。
▲杭州电视台（HTV-1）
除了选择正规泳池，好的游泳装备也必不可少。
我们之前讲过选择泳圈时最好用泡沫材料的，臂圈比环圈要好一些。除了这些，泳帽、泳镜、鼻夹、耳塞最好也都准备上。
这可不是矫情，泳镜可以防止眼睛被水里的细菌感染或余氯刺激，避免得“红眼病”。
游泳鼻夹则可以防止泳池水进入鼻腔，既能防呛水也能防细菌感染。游泳耳塞则可以预防不干净的水进耳朵里引发中耳炎。
最后，还要反复跟宝宝强调，泳池里的水不要吞下肚子，尽量保持头在水面上。如果一定要学习潜水游泳，得去水质非常干净的正规泳池，选择人少的时候，在教练陪同下进行。
做好这些准备之余，家长们也要留个神：
如果宝宝游泳后出现发热、腹泻、呕吐、皮疹、眼红等症状，医院，并告知医生近期游过泳。基本上87%的“泳池病”都跟大肠杆菌、隐孢子虫、诺如病毒、志贺氏菌等病原体有关，提前和医生说，可以帮助他们快速排查病因。
好了，总结一下夏季带娃游泳的注意事项：
1.避开高峰期；
2.选择有卫生许可证和每日水质情况的正规泳池；
3.游泳装备齐全；
4.一医院并报告近期游过泳的情况。
做好这几点，基本就可以放心带娃玩水啦！
参考资料：
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