夏天一到，又到了“痛风”高峰期。
为何会出现这样的现象呢？
最主要是夏天是喝啤酒、吃海鲜，吃烧烤的最佳时期，炎炎夏日，邀请三五好友，深夜在街边大排档一聚，吃得那一叫痛快，当然有些人到了第二天却真的很“痛”。
男子长期吃小龙虾配酒当主食，结果患上痛风
近日，江苏扬州33岁的小刘总是感觉自己关节剧烈疼痛，医院进行就诊，结果确诊为痛风。
据悉，原来小刘生活极其不规律，尤其是进入夏天，几乎每天都将小龙虾、香辣蟹等作为主食，还会邀请三五好友喝酒，这才导致体内嘌呤过高，引发了痛风。
不过好在通过药物治疗，以及生活饮食的建议下，小刘目前已无大碍。
第一，动物内脏几乎所有的动物内脏都含有极高的嘌呤物质，如鸡肝、鸭肝、猪肝等，是痛风患者应当避开的食物。
尽管大部分动物内脏中都含有丰富的铁元素，有养肝补血的功效，可为贫血患者辅助治疗。
但对于痛风患者来说，却有可能成为让痛风病症加重的罪魁祸首。
第二，海产品海产品是指海洋中可供食用的动植物，包括发菜、紫菜、海带等海生植物和鱼、虾、贝等海生动物。
这些食物中都含有极高的嘌呤含量，虽味道鲜美诱人，却是痛风患者不能食用的食物之一。
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什么人容易得痛风？
都说“啤酒小龙虾，痛风来你家”，除了经常食用高嘌呤食物的人群容易得痛风外，还有哪些人也属于痛风的高危人群呢？
第一类人群就是男人。在痛风患者中，男女比例大概是15:1，也就是说，男性相对于女性而言，更容易受到痛风的困扰。其中，激素是一个重要的影响因素。女性身体里的雌激素可以促进尿酸的排泄，而男性体内的雄性激素则会抑制其排泄，从而导致血尿酸浓度过高，加快钠盐结晶的形成的积淀，引发痛风。
痛风的治疗和预防
目前，治疗痛风的方法有很多，主要分为药物治疗和手术治疗。对于急性痛风，服用消炎、抗炎药物可以有效地缓解疼痛。另外，局部冷敷可以帮助患者消炎镇痛，也是一种有效的辅助性疗法。而对于慢性痛风，如果发展到痛风石阶段，则需通过手术去除结晶，从而达到治疗的效果。
而在平时，痛风患者的饮食也应该遵循“三低一高”的原则，即低嘌呤或无嘌呤饮食、低热量摄入、低盐饮食、大量饮水。对高嘌呤食物的摄取多加限制，少吃高蛋白、高胆固醇的食物，限制饮酒，切忌暴饮暴食。勤喝水，多吃水果蔬菜，增加尿量（每日尿量应达到ml以上），适量运动，养成一个良好的生活习惯和运动习惯。
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