夏日炎炎，带着孩子游泳是非常好的运动，不仅能增强体质又能享受夏季的乐趣。眼科医生提醒，在享受清凉的同时，别忘记预防“红眼病”，每年夏天也是红眼病患者就诊最多的时候。
游了个泳
怎么就得红眼病了呢？
首先，一般大家去的是公共游泳池（有私家泳池的，那打扰了），如果泳池不及时换水，水体不流动很容易滋生各种细菌和病毒。
除此之外泳池还可能存在漂浮的皮屑、头屑，口水甚至体液。而且如果是室外泳池的话，还可能有树叶、虫子及水管口附近的污垢。
然鹅，很多人去游泳，没有佩戴泳镜的习惯，或者小朋友游泳时玩着玩着就把泳镜给摘了，所以，当我们的眼睛没有保护时，就不可避免要接触到水和水中的病原体及杂质。
这就很容易引发眼睛疾病，最常见的是红眼病（即急性结膜炎），大多数是由细菌、病毒感染引起，最明显的症状就是眼部充血（即红眼睛），还会导致急性结膜炎并发症。
近视人群游泳时
如何佩戴眼镜？
对于近视患者来说，戴着眼镜游泳不方便，摘了眼镜又看不清楚，是否可以选择佩戴隐形眼镜游泳呢？答案是NO！这种做法会招病上门。
一般人佩戴的是软性隐形眼镜，它可吸收池中化学物质和微生物，刺激人眼角膜、结膜，导致眼睛感染。因此，游泳时千万不要佩戴隐形眼镜。
最安全的办法就是佩戴有度数的游泳镜。具体度数可以借鉴公式：泳镜的度数等于近视度数加上散光度数的一半，再减去50度至度。比如，一个人近视度，散光0度，那么适合他的近视泳镜就是度至度。
此外，两只眼睛近视度数不一样的人，在选择近视泳镜时，要坚持“就低不就高”的原则。
不慎感染“红眼病”，该怎么做？
医院治疗吗？
在游泳池里游泳，因受到消毒剂的轻度刺激而引起的眼睛微红症状，常常数分钟至数小时以后就会自行消失，医院治疗。
但如果症状有加重趋势，感染了急性结膜炎（即红眼病），不要擅自点滴眼药水，以防感染加重，医院检查及治疗。合理选择眼药，具体用药应根据医生要求。
不论是眼药水还是眼药膏均应专人专用，以免交叉感染。治疗过程中要停止游泳，避免病情加重或传染给他人。
此外，还需注意：
①不宜戴眼罩，以免造成眼内湿度增加，病菌繁殖更快，分泌物不易排出，影响疾病恢复。
②保持眼部清洁，避免光和热的刺激。
③少用眼，也不要勉强看书或看电视。
红眼病“好了”，也别马上去游泳！小孩治疗红眼病的时间比大人快，一般3天左右就能好，但病毒还会存于眼里1-2周，其间依然可能发生接触性传染。所以，此时同样不宜去公共泳池游泳，以免传染他人。
游泳时
该怎么保护眼睛？
选择水质好，及时换水和消毒的正规泳池。
佩戴合适的泳镜，避免水和眼直接接触，泳镜专人专用，以免引起交叉感染。在游泳过程中，泳镜进水后不要用手直接揉眼，要及时用清水冲洗眼睛和泳镜。
毛巾专人专用。游泳后，及时用干净水冲洗。
如果感到眼睛有不适症状
请医院检查治疗
以免耽误最佳治疗时机
来源：健康山东、中国家庭报官微
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