常见夏季症状及预防小妙招
夏季由于气温高、湿度大,加上天热食欲不振,出汗多,孩子抵抗力较低,很容易生病。因此,爸爸妈妈不仅要帮助孩子养成良好的作息习惯,还要做好防暑降温。叮咚!这里就有一份常见夏季症状及预防小妙招哦~让我们一起来看看吧。
暑热症
孩子好动,往往玩得满头大汗、脸蛋通红,很容易被暑热伤害。老师和家长要注意观察,如果孩子口干、喊累,并伴有头痛以及头晕的症状,就是轻度中暑的征兆了;如果烦躁不安、心慌无力甚至突然昏倒、四肢抽搐,那就是中暑了。
预防小贴士:
合理为孩子增减衣物,活动时尽量换上宽松吸汗的棉质衣物;鼓励孩子多喝温开水,可以饮用少量淡盐水,补充体内因出汗而流失的电解质;户外活动避开正午前后两小时,让孩子戴上遮阳帽。万一孩子中暑,可以用冷毛巾给孩子物理降温,但注意不要冷敷前胸和腹部。
流行性感冒
伤风感冒是孩子最常见的疾病,孩子由于自身肌体防御功能不完善,因而很容易被感染,甚至是重复感染,在人多的场所也容易导致交叉感染。夏季的伤风感冒通常伴随鼻塞、流清涕、打喷嚏、咳嗽、发热以及乏力等症状。
预防小贴士:
室内保持通风,保证空气新鲜流通,少去人群密度过大的场合;如果班级里已有感染的孩子,要注意避免交叉感染;注意饮食,多喝水,多吃新鲜的蔬菜瓜果;注意多让孩子休息以及锻炼身体增强体质,提高自身的免疫力。
胃肠道疾病——腹泻
夏季气温高,细菌繁殖快,各种食物、水都容易被细菌侵犯,痢疾杆菌在30℃时,仅需要8小时就能增量一万多倍!再加上孩子的消化系统不成熟,很容易发生腹泻、急性肠胃炎、细菌性痢疾等问题。如果腹泻次数多,还容易造成脱水,因此这类疾病也同样不可小觑!
预防小贴士:
夏季腹泻很大可能是因为吃了被病菌感染的食物,叮嘱监督孩子不能喝凉水吃生食,少吃脂肪含量高的食物。注意餐具的消毒,保证厨房的清洁干燥;如果孩子发生了腹泻,可以让孩子吃易于消化的如粥类的流质食物,还可以适当补充糖盐水。
红眼病
红眼病,临床称为急性卡他性结膜炎,是夏季最易染上的眼科传染病。多由细菌感染或病毒引起,主要通过接触传染。发病急,潜伏期1~3天,早期症状是双眼瘙痒不适,有异物感、烧灼感,接着眼睛红、肿、痛,有黏液或脓性分泌物。怕光流泪、不敢睁眼,可伴发热、头痛。若分泌物多为眼屎则可能是细菌感染,若分泌物多为泪液,则大多为病毒感染。
预防小贴士:
预防红眼病,要做到注意休息,勤洗手,不用手揉眼。少吃容易上火的食品。在疾病流行期要少到人口密集的公共场所,如游泳池、公共浴室、游乐场等。
温馨小贴士
长时间在户外,可选择防晒系数15~25的防晒乳液,每隔4~5小时给幼儿擦一次。
防晒乳液不只是擦脸,所有露出来的、晒得到的部位,包括耳朵、脖子、四肢外侧等,都要擦到。
幼儿皮肤尤其娇嫩,即使有防晒霜的保护,在阳光足的午后,也尽量不要带幼儿在户外活动超过3小时。
夏季疾病防控要点:
1.少去人群聚集的公共场所,减少交叉感染的机会。
2.养成良好的生活卫生、饮食习惯。如:饭前便后洗手、勤洗澡、勤剪指甲等,不喝生水、不吃生冷食物。
3.合理安排幼儿作息,保证孩子充足的睡眠与愉快的心情,鼓励孩子多参加体育锻炼。
4.密切