如今父母们对孩子的养育尤为上心，简单的吃饱穿暖已经不是大多数父母所追求的养育标准，父母们希望孩子能够赢在起点，不管是在智力发育还是在颜值长相上。
当然现实生活中带孩子整容的宝妈还是少数，更多宝妈愿意把力气花在孕期的“食补”上。
“眼睛是心灵的窗户”，拥有一双水汪汪的大眼睛，是孩子颜值的奠基石，也有不少的家长希望通过孕期和后天的努力让宝宝得到这个“颜值加分项”。为了能让孩子有一双水汪汪的大眼睛，更有孕妈直呼：“我现在吃葡萄还来得及吗？”其实，孩子的眼睛大小和吃葡萄没有太大关系，相反孕妇如果只注重吃葡萄而不吸收其他营养，那么孕妇就难以吸收其他营养物质。
辟谣
可能是由于葡萄形态的问题，圆溜溜的紫色精灵，出于以形补形的缘故让这个说法流传甚广，但真的有这么神奇吗？孕期吃葡萄能让眼睛变大，至今在中外科学界和医学界并未得到证明，没有科学依据来支撑。虽然葡萄可以安胎、提升免疫力等，但是不要忽视它其中包含的糖分，其含糖量在8%左右，过量食用有导致妊娠糖尿病的隐患，不仅不能让胎儿眼睛变大，还可能对身体造成伤害，得不偿失。怎样让宝宝拥有大眼睛？孕期适当摄入维生素A又叫做视黄醇，能够帮助胎儿提高免疫力和抵抗力，并且对视力发育具有很好的促进作用。
能够有效的预防夜盲症，使得宝宝眼睛清澈明亮，还是公认的“美容维生素”。孕妈可以多摄入动物肝脏、鱼肝油、菠菜、胡萝卜、牛奶、茼蒿等食物。
但需要注意的是维生素A不能摄入过多，根据我国营养学会针对孕妇的膳食指南中的建议：孕妇摄入维生素A的供给量标准应该在微克当量视黄醇（即国际单位）。
出生后注意孩子用眼习惯很多宝宝在小的时候，没有正确的用眼意识，会习惯性地揉眼睛，这样很容易造成细菌侵入，诱发结膜炎、干眼症、红眼病等问题，因此宝妈要多注意纠正宝宝用眼习惯，避免出现既影响颜值又影响健康的情况。
3、预防孩子近视我国青少年儿童总体近视率高达67%，发病率78%。
其中小学生近视眼发病率为22.8%，中学生为55.2%，高中生为70.3%。究其原因，63%的学生为用眼时间过长，60%的学生不注意用眼卫生，50%左右的学生没有认真做好眼保健操。
而孩子在近视之后，眼睛会越来越习惯眯着看，高度近视还会出现眼球突出的情况，不仅非常影响颜值，还不利于眼部健康。
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