现在河南有不少地区都遭到了洪涝的袭击，在洪涝灾害发生后，容易发生各类传染病等。
洪涝灾害过后如何做好个人健康防护？这份健康指南请收藏！
01洪涝灾害易引发疾病痢疾洪水后，植物上面容易留存有痢疾杆菌，特别是一些瓜果、蔬菜的表面，人们食用生冷食物的过程中极易被感染。
洪水过后苍蝇很容易滋生，苍蝇有粪、食兼食的习性，极易造成食物污染。
红眼病红眼病主要是通过接触传播，最常见为眼→手→眼的传播。接触病人用过的毛巾、手帕、洗脸用具等或到病人接触过的泳池、浴池等地方游泳洗浴，都有可能感染这类疾病。流行性出血热误食和饮用鼠排泄物污染的食物、水，接触被鼠咬伤破损的皮肤、鼠类排泄物，以及老鼠体表寄生的螨类叮咬人，均可得此病。血吸虫病人、牛和不圈养的猪是主要的传染源，有此病的人或动物的粪便含有虫卵，被粪便污染的水源是重要的传播途径。
02洪灾过后注意事项饮用水卫生不喝生水，尽量喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水；装水器具必须干净，并经常倒空清洗；对饮用水要进行消毒；浑浊度高、污染严重的水，必须先加明矾澄清后再消毒。
食品卫生食物要煮熟煮透，生熟分开，餐具须清洁并消毒后使用；进食前要洗手，不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物；不吃淹死、病死的禽畜和水产品；不吃剩饭剩菜和生冷食物。环境卫生对室内外环境进行彻底的清理和消毒；排除室内外积水、清除沉积污泥和垃圾杂物；打开门窗，通风换气，清洗家具，清理室内物品，对房间墙壁和地面进行消毒。手部清洁不用脏手揉眼睛，自己的毛巾与脸盆应单用。如果与急性出血性结膜炎（俗称红眼病）病人共用脸盆，则应让健康人先用，病人后用；用肥皂将脸盆洗净，并用常见的消毒剂浸泡消毒。预防皮肤溃烂下水劳动离水后，要洗净脚，在阳光下曝晒片刻，再穿干鞋。当发现脚部皮肤破溃并有加重趋势时，如情况许可应暂时不下水，设法穿长筒靴，有足部皮肤病的应少下水。保持心理健康应保持积极的心理状态和良好的生活规律，如超过一个月仍未恢复，应向精神科医生求助或到心理危机干预机构咨询。身体不适及时就医如果感觉身体不适，要及时找医生诊治：特别是发热、腹泻病人，要尽快寻求医生帮助；其次是遵听医嘱，配合传染病隔离，注意药物使用方法。免责声明
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来源：中国疾控中心