同伴落水怎么办？
1.碰到有人溺水，第一时间要大声呼叫，找大人帮忙，同时拨打报警。如果有多个同伴在一起，要派出一人去寻求大人帮助。没能救上来同伴，也干万不要有心理压力，更不能因害怕而隐瞒事实从而导致没有及时报警或让大人知道，耽误了宝贵的救授时间！2.寻找身边的漂浮物抛向溺水者，如救生圈、木板等；如果没有漂浮物，也可以在书包里装满矿泉水瓶抛给溺水者。3.寻找竹竿、树枝等递给落水者，也可以把衣服打成绳结抛给落水者，救人时要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。4.不能直接跳下水施救，未成年人没有足够的能力下水救溺水者，干万不能下水救人，以免发生群死群伤的悲剧。5.不能手拉手施救。落水者力大无比，稍不留神就会被落水者拉下水，造成连环溺水的悲剧。溺水时的自救方法
1.不要害怕沉入水中，溺水后千万不要试图通过挣扎使自己浮出水面，那样只会适得其反，此时最重要的是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，因水有浮力，身体沉到一定程度，没有负重的人体就会向上浮起。2.上浮时双臂像鸟儿一样顺势向下划水，向下划要快，抬上臂要慢。同时采取头向后仰、口向上的姿势，先将口鼻漏出水面，并立即呼吸。呼气要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，等待他人救援。3.如果在水深2-3米的游泳池溺水：落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救。4.如因小腿抽筋而致溺水，应深呼吸后摒气，将痉挛下肢的拇指持续用力向前上方拉，使拇指翘起来直至痉挛停止。对于其他部位的抽筋，要充分按摩和伸展患处，找机会上浮，充分呼吸。5.被水草缠住：要冷静，吸气后屏住呼吸钻入水中，用双手慢慢解脱缠绕，切勿挣扎，否则可能被缠得更紧。如何对溺水者施救？
溺水“倒挂急救”不可取！对有心跳呼吸停止者，立即行现场采取心肺复苏术，包括开放气道、清除口鼻内异物如泥沙、水草等、行口对口人工呼吸及胸外心脏按压，且在现场抢救的同时应第一时间联系急救人员。生命只有一次
不要等到悲剧发生再追悔莫及
珍爱生命，科学防溺！
丨今日责编：叶小五
丨内容来源：上林网
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