文/医院路永珩
阳春四月，本是春暖花开的好时节，可对于一些易过敏的人群来说，春天是有着痛苦记忆的季节。确实，春季是“过敏性结膜炎”的高发季节，因此也得名“春季结膜炎”。眼部过敏严重影响着人们的生活，特别现在是疫情期间，眼睛奇痒难忍，去医院又怕增加感染风险，那么特殊时期，我们该如何预防过敏性结膜炎呢？如果已经开始过敏，我们又该作何应对？
?首先我们要知道什么是过敏性结膜炎？
过敏性结膜炎是最常见的眼部过敏性疾病，当眼结膜受到花粉、灰尘、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激，会使机体发生抗原抗体反应，从而产生过敏症状。
最常见的就是眼痒，几乎所有的过敏性结膜炎患者均可出现。同时还可能伴有流泪、灼热感、畏光及分泌物增加等，分泌物多为黏液性。一些较严重的过敏性结膜炎，还可能出现视力下降。
?那么大家不禁又要问，为什么会发生过敏性结膜炎呢？
当眼睛表面的结膜与空气中悬浮的某种致敏物质微粒接触后，就可产生过敏反应，医学上称这些致敏物质为“过敏原”。
这些过敏原进入眼睛后，与结膜的肥大细胞结合，导致肥大细胞释放炎性因子，从而产生红、肿、痒的症状。
如果及时脱离过敏原，症状可以缓解甚至消失，如果继续接触，结膜中的其他细胞也参与到过敏反应中来，使患者的症状持续或者加重。
?我们又该如何预防呢？
其实“过敏性结膜炎”最根本的预防措施是杜绝过敏原的刺激。
1.改善生活环境，增加室内湿润度，清除房间内的灰尘，避免使用容易藏匿尘螨的地毯、毛毯等，更要注意床褥卫生，勤换洗晾晒。
2.注意个人卫生及眼部卫生，勤洗手、勤洗脸，不要用脏手绢、脏手揉擦眼睛，在毛絮、粉尘多的环境中要配戴口罩和护目镜。
3.减少户外活动，避免长时间停留在花粉传播季节的乡村或野外。如遇雾霾和沙尘等恶劣气候，要特别注意保护眼睛，以免过敏性物质进入眼内。
4.最好不配戴隐形眼镜，尤其是美瞳，如必须佩戴，则应尽量缩短佩戴时间，更换优质镜片并使用质量合格的护理液，注意使用方法，同时做好镜片的保养与维护。
5.尽量避免使用染发剂、眼部化妆品，如眼影、睫毛膏等。
6.防止药物过敏，某些滴眼液、西药、中药制剂都有可能引起过敏反应。
?过敏性结膜炎已经发作了又该如何治疗呢？
首先最重要的是能确定并立即避免接触过敏原，即使不用药物，症状也能很快缓解。
症状轻微的患者可以局部点人工泪液来冲洗和稀释过敏原，或采用眼睛局部冷敷或冰敷的方式，使局部血管收缩，减少血管内物质的渗漏，减轻症状。
如果还不能缓解，就需要进一步在医生指导下进行药物治疗了。药物治疗主要包括肥大细胞稳定剂，其次是H1受体阻滞剂。经治疗如果症状还不缓解，可以短期使用糖皮质激素眼药水（可在急性期使用，不能长期使用，避免激素敏感性青光眼导致眼压升高）。若每年都有患病情况，可在第二年过敏季节到来前提前进行预防，可减缓发病症状。
医院眼科温馨提示：
疫情当前大家若出现眼痒、眼红等结膜炎症状时，尽量避免揉眼，因为揉眼的刺激可以使更多的过敏因子释放出来，使眼睛更痒，过敏症状加重。必要时做好个人防护，医院就诊。因过敏季节患者较多，推荐大家使用“怀柔通”APP网上预约挂号，更加快捷方便。
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