夏季眼病高发预防是关键

春天渐行渐远,夏天悄然而至。艳阳之下,受伤的不仅仅是你的皮肤,可能还有你的“心灵之窗”——眼睛。这个夏天,当心这些眼病“趁虚而入”。

白内障

阳光是加快白内障发生及发展的重要因素,长期暴露在紫外线下,又不做任何保护措施,罹患白内障的几率会比一般人高出许多。

建议:预防紫外线对眼睛的伤害,最直接的做法就是避免紫外线直接照射。户外活动时,戴上墨镜、有沿的帽子,打太阳伞,尽量避开紫外线最强的正午时分出门。

干眼症

在空调房里待久了,很多白领感觉眼睛干涩、视力模糊。这是因为空调房过于干燥,导致泪液蒸发快,再加上长时间使用电脑,以致眨眼次数减少,影响泪液分泌和泪膜在角膜上的均匀涂抹,因此,很容易引发干眼症。

建议:预防干眼症首先要“加湿”,多吃水果和蔬菜。其次,看电脑的时间不宜过长,每隔一小时应休息一会儿。当眼睛感到疲劳或干涩时,可用人工泪液帮助缓解症状。

急性传染性结膜炎

很多人在游泳后出现急性传染性结膜炎(俗称红眼病)的症状——眼睛发红、发痒,甚至有黏性分泌物流出。这是因为夏季细菌、病毒非常活跃,尤其在水中可以加速传播,如果受感染的人到游泳池游泳,其他游泳者极易被传染。

建议:夏季更要注意个人清洁,勤洗手,不用公共场所的毛巾擦眼。游泳时最好戴上泳镜,等离开水面后再摘下泳镜。本身有过敏性结膜炎或其他眼病的患者应该少去公共泳池。

这个夏天,别让眼睛再受伤害~

怎么才能每天都收到这种文章呢?

只需长按下方


转载请注明:http://www.zhanhuiz.com/yjhyb/10097.html

  • 上一篇文章:
  •   
  • 下一篇文章: