健康知识如何预防秋季流行病

各位亲爱的家长:

最近是秋季流行病(感冒、腹泻、流行性结膜炎、手足口病)的多发季节,而幼儿免疫力较弱,属于易感人群,请家长们注意做好各种流行病的预防措施:

感冒

秋季气候多变,同时经过夏季,人体消耗较大,免疫力下降,病毒乘虚而入,其中最为常见的是呼吸道疾病。感冒与气象要素的变化值关系最大,进入秋季日气温差很大,午后的对流天气,以及大范围的冷空气活动,都会造成气温的骤降。这种气温的骤降,就是感冒的主要诱因。

感冒

预防措施

①增加户外活动的时间:常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。

②衣着要适当:衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,结果常适得其反,更容易感冒。

③饭前、吃东西前一定要洗手:孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人取食物给孩子吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。

④尽量保持室温相对恒定:室内温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。

⑤家里有人感冒,立即隔离:家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别是不能面对面坐着,也不可同床睡觉。

⑥感冒多发或流行时少到人群密集的场所,也不要到别人家串门,以防传染。

腹泻

秋季是幼儿腹泻的多发季节,多见于2岁~4岁的幼儿,病因多是感染了轮状病毒而发病的。其临床表现为:发热、腹痛、呕吐、腹泻四大特征。幼儿得病之初,出现精神萎靡、哭闹、四肢酸痛、发热、食欲减退等症状,接着便出现恶心、呕吐、腹泻、频繁腹泻等。每日腹泻少则5~10次,多则10多次,大便常呈淡黄色蛋花汤样或白色水样,并常伴有上呼吸道感染的症状,如咳嗽、咽喉红肿、流涕等、有的甚至还可引起中耳炎,这也是与一般的腹泻明显不同的地方,应注意区别。

腹泻

预防措施

①把好幼儿的入口关十分重要。比如幼儿的餐具消毒;让幼儿不吃或少吃生冷食物;避免食用富含脂肪的食物。

②搞好家居环境卫生清洁,注意做好室内通风。 

③如果幼儿不幸患了腹泻,父母们应让孩子吃些稀饭、面条、清蒸鱼肉、豆制品等容易消化的食品。

结膜炎

急性出血性眼结膜炎,俗称“红眼病”,是由肠道病毒引起的一种传染病。该病病症表现为结膜水肿、充血、点片状结膜充血,伴眼球异物感、流泪、眼痛等症状。红眼病的传染性极强,人群普遍易感,发病率高、传播快、发病集中。通过接触病人眼分泌物或泪水沾过的物件(如毛巾、手帕、脸盆、水等),与红眼病人握手或用脏手揉擦眼睛等,都会被传染,最终造成红眼病的流行。

※患红眼病的症状特症是:单眼或双眼结膜充血,大量粘液脓性分泌物,但一般不影响视力。如果不及时治疗,有的则转成慢性结膜炎。

结膜炎

预防措施

①如果发现红眼病,应及时隔离,所有用具应单独使用,最好能洗净晒干后再用。②要注意手的卫生。要养成勤洗手的好习惯,不要用脏手揉眼睛,要勤剪指甲。③患红眼病时应少到公共场所活动,不使用共用毛巾、脸盆等。

④一旦发现幼儿疑似患红眼病,医院治疗。

手足口病

手足口病是由肠道病毒感染引起的传染病,多发生于5岁以下的婴幼儿,大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患者可并发无菌性脑膜炎、脑炎、急性弛缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等,个别重症患儿病情进展快,易发生死亡。

传播途径

①人群密切接触是重要的传播方式,幼儿通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、玩具、食具以及床上用品、内衣等引起感染。

②患者咽喉分泌物及唾液中的病毒也可通过空气(飞沫)传播,故与患病幼儿近距离接触可造成感染。

③是否经水或食物传播尚不明确。

手足口病

预防措施

①教育孩子养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯,如饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷和不洁的食物;改掉吮手指的不良习惯。

②经常对孩子居住的房间进行通风换气,尽量少带孩子去人口密集的公共场所,特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触。

③注意家庭室内外的清洁卫生,家庭成员的衣服、被褥概要在阳光下曝晒,做好孩子日常用品、玩具的清洁、消毒,减少被感染的机会。

④注意孩子营养的合理搭配,保证充足的睡眠,适当晒晒太阳,增强自身的免疫力。

⑤不要让孩子在地上摸爬玩耍,更不要用家长自己嚼过的食物喂食孩子。

⑥发现孩子有发热、起皮疹或口腔溃疡的症状,医院就诊,早期治疗、以免延误病情。

⑦发现有手足口病征象的孩子,不要再送幼儿园,应在家隔离治疗,痊愈后才可回园,以免传染其他幼儿。

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