营养食谱
星期一
主食：绿豆粥
煮鸡蛋
副食：松仁炒玉米
肉末酱香土豆泥
主食：燕麦米饭
副食：排骨炖土豆山药
三色肉丁
蔬菜杂片汤
上午点：大杏仁
辉山原味杯酸奶
下午点：火龙果
水晶梨
离园点：辉山纯牛奶
自烤香芋蛋糕
星期二
主食：核桃仁小米粥蒸蜜薯副食：肉炒莴笋木耳黄瓜鸡蛋卷主食：南瓜窝窝头副食：牛腩娃娃菜粉丝煲海鲜菇炒土豆西红柿豆腐菌菇汤上午点：葵花籽仁辉山无防腐剂十天酸奶下午点：蓝莓黑柿子离园点：辉山纯牛奶自烤黑芝麻面包星期三
主食：银耳雪梨粥果酱卷副食：肉炒蒜蓉油麦菜干豆腐肉炖海带黄豆主食：二米饭副食：溜肉段肉酿白菜卷排骨萝卜粉丝汤上午点：腰果仁辉山原味杯酸奶下午点：哈密瓜海南香蕉离园点：辉山纯牛奶自烤花生碎蛋糕星期四
主食：苹果紫米粥蔬菜饼副食：肉炒小白菜平菇自灌儿童肠主食：薄皮鲜肉包副食：小米枸杞粥红烧肉炖油菜豆腐软炸芋头盒上午点：核桃仁辉山无防腐剂十天酸奶下午点：牛奶西瓜白兰瓜离园点：辉山纯牛奶自烤葡萄干蛋糕星期五
主食：枸杞鸡肉粥金银卷副食：茄汁虎皮鸡蛋肉炒西兰花香菇主食：南瓜米饭副食：猪蹄炖黄豆肉炒有机菜花番茄紫菜蛋花汤上午点：大榛子仁辉山原味杯酸奶下午点：甜油桃皇冠梨离园点：辉山纯牛奶自烤椰蓉面包夏季常见疾病
手足口病手足口病是常见的由多种病毒引起的肠道传染病，多发生于5岁以下婴幼儿。当患儿发热，并且手、足、口腔等皮肤出现疱疹症状时，家长要高度重视，医院就医。麻疹麻疹由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，临床上表现为发热、咳嗽、眼结膜炎、口腔麻疹粘膜斑和皮肤红色斑丘疹，症状重者可并发肺炎、心肌炎。乙脑夏季蚊虫多、雨水多，蚊虫为传播媒介，乙脑多发生于10岁以下儿童。是一种由乙脑病毒引起的中枢神经系统急性传染病。在6~9月份发现孩子有头痛、呕吐、烦躁不安、嗜睡、颈项强直、高热不退、昏迷、抽风等症状，千万不可大意，医院救治。预防乙脑，除按时接种乙脑疫苗外，灭蚊、防蚊是预防乙脑的根本性措施。红眼病红眼病临床称之为急性卡他性结膜炎，是夏季最易染上的眼科传染病。多由细菌感染或病毒引起，主要通过接触传染。预防红眼病，要做到注意休息，勤洗手，不用手揉眼，少吃易上火的食品。在疾病流行期要少到人口密集的公共场所，如游泳池、公共浴室、游乐场等。游泳前后滴一两滴抗菌、抗病毒类眼药水进行预防制作：王雪丽
审核：陈运凌
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