国家提倡“母乳喂养”，因为母乳具有极高的营养价值，能提高新生儿免疫力，而这位宝妈因为哺乳却害宝宝得了红眼病。这是怎么回事呢？
案例来源近日，据媒体报道，一名4个月的男婴最近总是揉眼睛，一检查才发现他患了结膜炎。经过医生询问，才得知母亲此前吃了整整两盘油焖大虾，不曾想母乳会因此受影响。
原来刚生完孩子没多久的张女士嘴馋了，得知附近开了一家油焖大虾店，于是在前天一个人前往该店，一口气就吃了足足两盆油焖大虾，过足嘴瘾。吃饱喝足后的她，回到家给宝宝喂奶。隔天，宝宝时不时揉眼睛，刚开始张女士并没有太在意。而随后，宝宝眼睛里冒出大量的眼屎，她这才察觉到不对劲，于是就带儿子就诊。
检查结果让这位还在回味两大盆油焖大虾的宝妈傻眼，儿子竟然因为喝母乳感染了结膜炎，怎么会这样呢？经问询医生后得知，宝妈吃完油焖大虾后喂奶，导致宝宝上火眼睛干涩，宝宝眼睛难受再频繁揉眼睛，从而造成眼部感染。
小康君提醒，母乳喂养的婴儿完全可以避免此类病症，只需要哺乳期的妈妈注意饮食。很多女性都知道怀孕后是有很多饮食禁忌的，但是以为生完孩子就万事大吉了，想吃什么就吃什么。这样想可就大错特错了，很多时候母乳喂养的宝宝出现上火、腹泻、湿疹、便秘等等病症，完全是由于妈妈的饮食造成的！
哪些食物母乳妈妈不能吃
母乳宝宝所需的营养都来自妈妈的乳汁，如果妈妈摄入了对宝宝不好的食物，这些食物通过乳汁传给了宝宝，就会导致宝宝出现不适。因此，为了宝宝的健康，有些美食母乳妈妈最好别尝试。
1、辛辣食物辛辣食物主要指大蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等，这些食物可助内热，而使母乳妈妈上火，出现口舌生疮，大便秘结或痔疮等症状。母体内热可通过乳汁影响到婴儿，会使婴儿内热加重。
2、高脂肪浓汤为了下奶，各种美味的汤自然是少不了的，不过母乳妈妈多喝高脂肪的浓汤，容易影响食欲，而且对婴儿不利，会增加乳汁的脂肪含量。有的新生儿、婴儿不能耐受和吸收这种高脂肪的乳汁，会引起腹泻。
3、腊肉等腌制食品腊肉、香肠等腌制食品非常下饭，但哺乳妈妈应尽量不吃腌制的鱼、肉等食物。一般成人每天食盐量为4.5-6克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。母乳食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增高。
4、海鲜等易过敏食物哺乳期妈妈要尽量远离虾、蟹等食物，以免诱发宝宝湿疹，特别是对于父母有过敏史的婴儿，母亲在哺乳期间更要慎吃海鲜。
5、巧克力商场里各种包装漂亮的巧克力，让人移不动步，走亲访友时大家也都会拿出一些巧克力招待客人，不过如果你是母乳妈妈，最好理智地拒绝巧克力的诱惑。妈妈过多食用巧克力，对婴儿发育可能会产生不良影响，巧克力所含的可可碱可能会伤害婴儿的神经系统，并出现肌肉松弛，排尿量增加等，导致婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。
6、烟酒婴儿无法承受酒精，你最好别在哺乳期喝酒！并且，哪怕你只喝一小杯酒，也会抑制乳汁的分泌。此外，哺乳期妈妈也需要远离吸烟，包括二手烟。研究显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响。
小康君嘚吧嘚哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是需要注意的是食物的烹调方法。宝妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要，比如不能吃辛辣油腻的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料，尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等。特别注意要远离烟酒，咖啡、可乐等饮料也最好不要饮用。
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