节气养生 天人相应
学会艾灸 手到病除
.5.21
农历：四月初七
戊戌年
丁巳月癸丑日
小满小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。
小满节气的常见疾病之红眼病
红眼病是眼科常见的传染病，现代医学称之为急性流行性结膜炎，多是由于细菌或者是病毒感染所引起的，而且一年四季皆可以发生，但是在夏季的六个节气中最为常见！
红眼病多是双眼先后发病。当你不小心感染了，就会出现双眼发烫，烧灼，畏光，眼红，自觉眼睛磨痛，像是进了沙子一样的滚痛感，紧接着就是眼皮红肿，分泌物增多，流泪。早上起床的时候，眼皮床上被分泌物黏住，不容易睁开。
红眼病的发病非常迅速，传染性极强，可以通过手、手帕、洗脸用具、玩具、沐浴、游泳等传播方式扩散，容易在幼儿园、学校、医院、工厂等集体单位广泛传播。尤其是小朋友喜欢用手去抓东西，抓完了东西又不洗手，就直接开始揉眼睛，所以更容易被传染。它一旦流行起来就不可避免地基本上都会传染，所以也有医学专家称它为夏季眼科的瘟疫。
那么中医将红眼病称之为天行赤眼，赤字就是红色的意思。因为眼睛呈圆形像轮子，而眼睛的五个部分分别可以与五脏相对应。
（1）肉轮部位指上下胞脸，分属于脾，脾主肌肉，故称肉轮。脾与胃相表里，故胞脸的生理病理与脾胃有关。
（2）血轮部位指内外两眦及眦部血络，内应于心．心主血，故称血轮。心与小肠相表里，故两眦的生理病理与心、小肠有关。而大眦处上下眼睑间各有—细小孔窍，称之为泪堂，参与泪液的排泄。泪为肝之液，泪堂通肺脏，故泪器疾病与肝、肺、心有关。
（3）气轮部位指白睛，包括表层的球结膜及里层的巩膜，质地较坚韧而色白，故分属于肺，肺主气，称之为气轮。肺与大肠相表里，故白睛的生理病理与肺、大肠有关。
（4）风轮部位指黑睛，即角膜，由肝所主，肝主风，故称风轮。肝与胆相表里，所以黑睛的生理病理与肝胆有关。虽说黑睛指角膜，但临床上黄仁的病变亦与肝胆有关。
（5）水轮部位是指瞳神，内应于肾，肾主水，故称水轮。肾与膀胱相表里，故认为瞳神的生理病理与肾、膀胱有关。瞳神有狭义和广义之分，狭义的瞳神是指瞳孔；广义的瞳神是指视网膜、视神经、葡萄膜及其眼内组织。而五轮学说的瞳神是指广义的瞳神。中医眼科讲瞳神由肾所主，其义有2，一是瞳神极为重要，为先天之气所生，后天之气所成，乃阴阳之妙用，水火之精华，是视觉发生的中心，而视觉的产生有赖精气，肾主藏精；二是瞳神内水液丰富，瞳神有待水液涵养，而肾主水，故谓水轮。如《审视瑶函》谓：“血养水，水养膏，膏护瞳神。”充分体现了水护瞳神的功能。
红眼病主要是白眼珠变红，就是白睛发赤，所以病变部位在白眼珠。而相关的脏腑主要在肺，多数是由于疫疠毒邪侵袭了肺经，风热相搏交攻于目而发生的。调理的话主要以清热解毒，祛风止痒为目的。
那么除了局部用药以外，我们还可以将睛明穴、攒竹穴，丝竹空穴和鱼际穴这四个穴位配伍在一起调理红眼病。
第一个
睛明穴
是胃经的穴位，是手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足阳明胃经、阳蹻脉、阴蹻脉的交会穴。睛明穴在面部，目内眦角稍上方凹陷处。它位于眼球附近，一般眼睛周围的病症都可以选用它，它还具有清热明目，祛风通络的作用，所以是红眼病的首选穴位。这个穴位的操作是我们将两拇指放到穴位处，拇指指端按压住穴位，往内往上推，压住五秒，松一秒，感到穴处微微胀痛，并有少许泪液分泌出来即可。一般反复操作20次，每天一次。那么如果在操作的过程中碰到了泪液，一定要及时进行洗手。
第二个
攒竹穴
当眉头凹陷中，眶上切迹处取穴。它是膀胱经上的穴位。这个穴位不仅可以治疗红眼病，还有一个特殊的治疗作用，就是它可以止呃逆。呃逆就是我们俗称的打嗝，打嗝虽然不是什么大不了的事情，但是一直不停也是会影响到我们日常生活的。由于它的位置与睛明穴是比较靠近的，所以操作的方法与睛明穴是一致的。
第三个
丝竹空穴
在眉梢凹陷处，是三焦经的穴位，具有降浊排湿和止痒的作用，常与睛明攒竹配伍，一起来治疗红眼病。那么这三个穴位配伍在一起用的话，还可以缓解眼睛疲劳。当我们长时间使用电脑，觉得眼睛干涩或者是胀痛的时候，也可以选用他们。丝竹空穴的操作是我们将拇指指端按压住穴位，做顺时针旋转揉动，让穴区微微发胀，每分钟约按揉50到次，持续3到5分钟，每天一次。
第四个
鱼际穴
手太阴肺经五输穴之荥穴，五行属火。位于第一掌骨中点桡侧赤白肉际处，它是手太阴肺经上的穴位。之前就有讲到红眼病的发生是由于肺经风热所致，那么这个穴位刚好可以宣肺清热，所以也是治疗红眼病的常用穴位。我们用大拇指指端按压住它，然后不停的旋转揉动，每分钟约60次，持续3到5分钟，每天一次。
那么除了进行穴位调理以外呢，还可以给大家几个小建议。
第一个：保持眼部的清洁，多喝一些白开水。
第二个：患病之后注意不要用水随便揉眼睛，以防止上面的细菌再次感染到眼睛。
第三个：在饮食上面一定要注意多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，因为辛辣刺激的食物会影响病情的康复。
少杰温馨提醒
艾友们，
赶快趁小满节气为自己及家人艾灸，
以达到事半功倍的养生功效。
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