针眼
针眼与平时不注意眼部卫生感染细菌及天气炎热、人体火气旺盛等因素有关。患针眼初期，早期可热敷、滴消炎眼药水控制症状。当眼睛内部脓点形成后，要进行手术治疗。当脓头出现时切忌用手挤压，因为眼睑血管丰富，眼的静脉与眼眶内静脉相通，又与颅内的海绵窦相通，而眼静脉没有静脉瓣，血液可向各方向回流，挤压会使炎症扩散，引起严重合并症。
红眼病
红眼病主要通过接触传染，健康的眼睛只要接触了病人眼屎或眼泪污染过的东西，如毛巾、手帕、脸盆、电脑键盘、书、玩具或门把手、钱币等，就会受到传染。预防红眼病，要做到勤洗手少揉眼。各人的毛巾、脸盆等应当单用，洗脸最好使用流水。
干眼症
白领人群中有八成以上有干眼症状。医院眼科干眼症病人爆增时节。
长时间待在空调房间，室内空气变得干燥、污浊，易诱发干眼症。过度使用电子产品，紧盯着电脑或手机屏幕时，眼睛的眨眼次数会在无形中减少，从而减少了眼内润滑剂和泪液的分泌。
6个轻松易学的护眼方法
中医认为，按摩、热敷、洗眼及食疗等都是不错的护眼方法。今天告诉大家6个护眼的小妙招：
1、眼部按摩
人们可以多做眼部按摩。局部按摩具体做法：用双手食指指端按压眼内角上的睛明穴。每次半分钟左右，以局部皮肤发热，微感酸胀为度。然后再用两手拇指指端按摩双侧攒竹穴（眉头皱起处），每次1分钟，早晚各1次。
2、防止用眼过度疲劳
首先不宜熬夜，不宜久视，看书报、看电视或写作的时间不宜过长，要尽量减少过度近距离用眼。长时间用眼后，宜闭目养神数分钟，或用一开一闭的眨眼运动维护与振奋眼肌，或以反复用力闭眼、迅速睁眼的办法，促使泪液滋养眼球。
3、冷水洗眼法
清晨起床后，坚持用冷水洗脸洗眼。首先将双眼泡于冷水中1-2分钟，然后再用双手轻搓面部与眼肌20-40次。此法长期坚持效果良好。
4、热水敷眼法
每晚睡前用40℃-50℃的温热水洗脸，开始时先将毛巾浸泡于热水中，取出拧半干，趁热敷在额头及双眼部位，双眼轻闭，头向上仰，热敷1—2分钟，待水温降后再洗脸。
5、中药养眼法
枸杞子、草决明各15克，菊花5克，沸水冲泡当茶饮，每日1剂，有滋补肝肾、清肝明目之效，且有降低血压的功效，可经常饮服。经常服些杞菊地黄丸亦有治疗和调养老花眼作用。
6、食补养护眼睛
可以多吃点黑豆和黑芝麻、枸杞、菊花等熬汤或者煮粥食用。还要注意多摄取富含维生素A、B的食物，如猪肝等动物内脏、豆制品、蛋类、绿叶蔬菜、胡萝卜、南瓜、核桃、荔枝等。不饮或少饮烈性白酒，少吃燥热辛辣刺激性食品。
???
缓解眼疲劳呵护眼健康
烯范石墨烯护眼贴每天一刻钟眼睛倍轻松学习久了贴一贴，眼睛真清爽！
工作累了贴一贴，眼睛好轻松！
旅途疲惫贴一贴，眼睛真舒服！
睡觉之前贴一贴，眼睛好享受！
图文来源于网络
如有侵权，请联系删除
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇