威海的天气真让人有点猝不及防
刚刚要换上短裙、短裤，
又有一大波冷空气在路上了！
这不，威海又要变天啦！
今天的大风是这样的
↓↓↓
喝口水是这样的
这个世界只剩胖子了
飞机被强迫上天了
你以为这就结束了，
明天又要迎来雷阵雨啦！
还有要提醒大家的是
最近梧桐树、柳树、杨树
又到了“生理期”
随处怒挥飘絮
家里一开窗是这样的
走在路上是这样的
还有的人皮肤瘙痒、脸部红肿
打喷嚏、流鼻涕和结膜发红
在这里呢，
也给小伙伴们找了一些对抗柳絮的小窍门
希望对大家能有所帮助
1.出门佩戴口罩，隔离过敏原，防止吸入。避免风吹和近距离接触花粉，避免紫外线的直接照射，可涂抹防晒霜。
2.戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。
3.白天尽可能少呆在室外，尤其是哮喘病人。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在柳絮指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。
4.回家前，要把身上的柳絮残留物消除干净。最好用温水洗脸，不要用刺激性强的洗面奶或者香皂，注意皮肤的保湿，用清凉水面部湿敷，增强皮肤的抵抗力。居室内要尽量保持空气湿润。
5.过敏性鼻炎患者可以用生理盐水冲洗鼻腔，每天清洗鼻腔2-3次，生理盐水在很多药店都可以买到。
6.易感人群可以多吃苹果、柚子、胡萝卜、西红柿等水果蔬菜，适当补充维生素C、维生素D、维生素E，提高免疫功能。
春天气温气压变化较大，
一些慢性疾病和精神方面的疾病容易复发。
同时春季也是一些传染病多发季节
小编提醒，这些春季易发疾病一定要注意！
春季易发疾病1花粉过敏
春天，桃红柳绿，百花盛开，过敏体质者踏青出游，极易受花粉困扰，对此要及时采取相应措施。首先，远离过敏源：尽量不要到植物园等花草树木繁茂的地方游玩，不要在植物开花播粉的季节外出踏青；居室内少放或不放花木；若对居所周围的树木花粉过敏，最好在这一时期内移居他处。其次，过敏体质者可预防性用药：在花粉期到来前数周，选择使用色甘酸钠吸入剂。该药对花粉症有较好的预防作用。过敏发作期间，要脱离过敏环境，选用抗组胺药如扑尔敏、息斯敏等进行治疗。对于以前人们常用的抗过敏药物息斯敏，一定要在医生的处方下谨慎使用，以免产生副作用。2上火春天虽然气候适宜，但风多雨少，人体内的水份容易通过出汗、呼吸而大量丢失。加上天气变化反复无常，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调，出现咽喉干燥疼痛、嘴唇干裂、大便干燥等“上火”症状。
3冠心病心肌梗塞等恶性突发病例近期明显增多，许多慢性病如哮喘、支气管炎和胃病患者的病情也加重了。春天是气温变化幅度最大、冷暖最不稳定的季节，也是最易复发疾病和增添新病的时节。
每年2-4月份是心肌梗塞的一个发病高峰期，主要是天气变化无常，忽冷忽热，时风时雨，常使原有冠心病的患者病情加重或恶化。
4抑郁、失眠春天是各类精神疾病的多发期，由于气压低，容易引起人脑分泌的激素紊乱，加上天气多变，也常常使正常人的情绪波动较大。
5腮腺炎春季好发的流行性腮腺炎是一种由病毒引起，以腮腺肿痛为主要特征、以其它腺体和中枢神经系统同时受累的全身性急性传染病。以5—15岁的儿童最为多见，极易在幼儿园、小学和初中学生中流行。腮腺炎的主要症状是以耳垂为中心的耳垂下方肿大，伴有明显的疼痛或压痛和张口困难、发烧、食欲下降等，一般潜伏期为2~3周。由于多数腮腺炎患儿症状较轻，治疗也较顺利，一般家长并不太重视腮腺炎的防治。但腮腺炎病毒有嗜神经、腺体的特征，如延误治疗可诱发各种并发症，如脑膜炎、胰腺炎、心肌炎、关节炎、甲状腺炎、脊髓炎、末梢神经炎、肝损害、肾损害、卵巢炎、睾丸炎、乳腺炎等，且50%的患儿会发生两种以上的并发症。因此，对于腮腺炎一定要及时请医生治疗，防范并发症的发生。
6流行性出血热突然畏寒，继之高热、面红、胸肩部红，伴有头痛、眼眶痛、腰痛和皮肤出血点的病人，医院诊治，以免贻误病情，痛失抢救良机。
7红眼病红眼病是一种由细菌或病毒引起的急性传染性眼部疾患，易发于每年的春夏之际，且极易在学校、厂矿等集体单位暴发。红眼病流行的主要原因是接触传染，因此应养成讲卫生、爱清洁、勤洗手的良好习惯；切忌用手揉眼；在红眼病流行时，不要到游泳池游泳和到公共浴室洗澡。
如何预防疾病01
勤运动
工作，学习以外，可以抽一些时间来进行运动，增加细胞的活跃性，增加抵抗力。这个很直接。适当的进行体力劳动，舒缓胫骨，还能减少家庭负担，又能让自己强壮更健康。比如可以在花园里种种菜，养养花，都是很好的选择。体育运动不但保护自己，还能社交朋友，心胸开阔，生活快乐。
02
早睡早起
睡眠不足会降低人体的免疫功能，亦易激动生火，招致外感内伤。
03
戒烟，少喝酒及咖啡
吸烟最易损害呼吸道表面屏障，诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋，有些人想借以“消除紧张和疲劳”，其实反而削弱了人体的抗病力。
04
合理安排餐饮
可以适当的增加一些维生素C含量多的食品、水果。比如猕猴桃，西红柿等新鲜果蔬。饮食宜清淡富营养而易消化，少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品。
05
保持心境平和
春季忌怒，处事勿过于急躁，要时常保持心境平和。
06
饭前后洗手
病从口入，所以我们需要养成良好的生活习惯，饭前饭后洗手，用洗手液正确的洗手。
07
调试寒温
春季气候多变，老幼病弱者应随时增减衣服，不宜过早脱去冬衣，以免受寒，老年心脑血管患者更要注意。
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