健
健
康
康
闹
元
宵
民星幼稚园的全体孩子们，家长们：
今年的元宵是与众不同的一个元宵，一场突然爆发的疫情，影响了我们的正常生活。为了自己和家人的健康，请一定要做好个人卫生及防护工作，少出门，不聚餐。保护好自己，就是在保护别人。
在元宵佳节来临之际，让我们一起向奋战在一线的科学家、医生、护士叔叔和阿姨致以最崇高的谢意和敬意！
相信，所有的美好都会随春风款款而来，期待万物复苏，春暖大地。
____良好的卫生习惯
洗手
防御疾病的第一步就是养成勤洗手的习惯以及正确的洗手方法，让我们和动物朋友们一起学习洗手，赶走病毒！
用眼
1、保护眼睛好方法
用脏手揉眼睛可能会引起各种眼病，尤其红眼病等，如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，也勿用手揉眼睛，应先闭上眼睛，等到眼泪大量流出时，再睁开眼睛眨几下，多数情况下，泪水会将异物冲洗出来。
2、让眼睛休息一下
连续长时间用眼，使眼的视力负担过重，没有放松休息的时候，眼内外肌持续紧张，循环不良眼压增高造成痉挛而逐渐形成近视眼。每30分钟，就要让眼睛休息一下。
3、亮眼睛、吃出来
多吃胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等，含有丰富的叶黄素和玉米黄素，都能防止眼睛的功能性退变。糖分摄入量过多可能会使眼球壁弹力减弱助长近视。
戴口罩
为了您和他人的安全，出门一定要带好口罩，与他人保持一定的距离。打喷嚏用纸巾或手肘捂住口鼻。
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___特殊元宵，特殊过
今年的元宵节有些特殊，一起来看看如何在家过一个健健康康又有意义的元宵吧！
___壹
小老鼠灯笼
鼠年当然少不了聪明伶俐的小老鼠啦！和爸爸妈妈一起做一个可爱的小老鼠灯笼吧
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卡通元宵
用料
糯米粉、红曲粉、抹茶粉、可可粉、红豆沙
步骤：
1、取糯米粉混合适量水，揉至面团
2、将白色面团分为四份，一份加入红曲粉、一份加入抹茶粉、一份加入可可粉
3、将红豆沙包裹进糯米团，开始创作
4、按照想做的卡通形象捏出各种形状
可爱的卡通元宵就制作完成啦
叁
猜灯谜
眼睛圆溜溜，从小会打洞，
白天藏在窝，夜间来活动。
（打一动物）
___身子雪白细腻，心中却甜如蜜，
白沙滩上打滚，清水河中沐浴。
（打一食物）
___小小金坛子，装着金饺子，
吃掉金饺子，吐出白珠子。
（打一水果）
___揭晓谜底：老鼠、汤圆、橘子。小朋友们，你们猜对了吗？
左右都可以滑动打开心扉
亲爱的
孩子们、家长们
吃完这碗元宵
希望剩下的日子
都是甜的
元宵快乐
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