晶燊(shen)——健康瘦身倡导者!专注绿色瘦身,健康养生,草本美容十余载!分享美容瘦身、健康养生的常识和方法,述说美丽人生的蜕变历程,敬请;晶燊加盟-
中医认为,春季在五行中是属木
对应五脏的肝,主生发。
春季气温变化不定,
温差较大
若未能适应这样的变化
很容易诱发流行性疾病和传染病
如流行性感冒、上呼吸道感染
禽流感、腮腺炎、
急性咽炎、鼻炎、肺结核、麻疹、红眼病
等上呼吸道的疾病和传染病
(图片来自网络)
加之春天气温回升
细菌和病毒就借此滋生
稍微不忌口,就可能食物中毒
并诱发呕吐、腹泻、急性胃炎
肠炎、急性肝炎等症状
(图片来自网络)
但是呢,也不要怕
毕竟春天是个适宜养人的季节
通常只要正确养肝护肝
肝气抑郁、高血压、高血脂
就会悄悄溜走
(图片来自网络)
春季养肝最好的护理方法
1、蔬肝顺肠
2、肩颈护理
3、腿部护理
此三大法宝,有助疏肝调气,
增加肝脏的代谢能力,排出身体毒素。
春季养背最好的护理方法
俗话说开春养养背,全年都不累。春天做做背,活上一百岁;有了晶燊肩颈护理和肩颈仪器疏通这两大法宝,轻松改善身体亚健康,增强五脏六腑的代谢能力,提高身体抵抗力和免疫力,预防疾病发生,并且减少背部赘肉堆积。
养情绪:肝的健康也会受到情绪的影响,这方面在女性身上比较明显,加上平时的工作压力生活压力大,更容易引起内分泌紊乱,乳腺也会伴有疼痛感。常见症状如:胸胀、胸痛、胸闷、月经不调、妇科疾病等,但有了乳腺保养、卵巢保养,臀部保养,就可以好好保养我们娇贵的身体。
减脂:每逢佳节胖三斤,我们何止胖了三斤,“一懒众衫小。”三月不减肥,月月徒悲伤,露肉的季节快到了,现在不减肥,你的肉肉就快挡不住了,而且还容易患上脂肪肝、三高、糖尿病等,但是你别着急,有晶燊养生减肥这一大法宝,不禁保证营养减脂肪,还能不减肌肉,不减健康,平衡期短,不易反弹,安全有效。
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