你小时候有没有听大人说过类似的话：
「屋里别打伞，小心长不高！」
「小孩别玩火，晚上会尿炕！」
「鱼子吃多了，脑袋变笨，不会数数！」
时代在进步，
虽然长大之后这些话已经没办法再骗到我们，
但仍会有一些新的「说法」来骗我们。
比如：
1.冬天捂严实点，别露脚踝，容易关节炎！
寒从脚下起，万年背锅露脚踝……
露脚踝和关节炎没关系。换句话说，冬天外出你的手和脸都露在外面，只要体感舒适，那脚踝为什么不能露呢？
2.趴着睡觉，会把心脏压碎！
人类已经脆弱到这个程度了吗？
如果要这么说，趴着睡最受伤的地方应该是脖子，一晚上都是扭着的，比心脏难受多了。
3.没事别翘二郎腿，等于慢性自杀！
翘二郎腿的确会加重下肢静脉曲张，但也没到“慢性自杀”这么严重的程度。想要翘二郎腿，时间不应过长，比如三五分钟就换腿。
与其考虑二郎腿给身体带来的「伤害」，倒不如改掉久坐不动的习惯，每三十分钟动一下，改善颈部僵硬、腰背酸痛。
4.看电视别离太近，容易近视！
你妈妈可能觉得你挡到她看电视了。
目前并没有科学证据证明眼睛近视和近距离看电视有关，你近视与否，要看遗传和用眼环境。
5.被蚊子叮了，赶紧吐口水止痒！
这是在跟蚊子交换唾液吗？
口水的止痒功力微乎其微，吐在身上还有臭味，做点别的事情分散注意力吧，反正这些「包」你不管它也会消退的。
6.一天必须睡够8小时，不然不健康！
有人可能急着把你哄睡着，然后去蹦迪。
人一天要睡8小时，实际上只是一个平均数值。不同的人，不同的身体情况，不同的基因，会有不同的数字。
7.不能和红眼病人对视，会传染！
感觉瞪谁谁怀孕的梗，马上就能成真了……
细菌性的红眼病，通常用药后24小时到症状缓解就可以去工作上课了，大多数病毒性不需要特别治疗，通常4?7天会自愈。
8.被烫到了赶紧撒盐，浇醋，酱油，麻油……
听着都饿了，这真的不是蒜泥白肉吗？
还有涂牙膏、抹肥皂的，都不是正规的烫伤处理办法。应该先用冷水降温，使用无菌纱布覆盖伤口防止感染，找医生处理。
9.眼镜能少戴就少戴，不然眼睛变形了不好看！
岁月就是把杀猪刀，眼睛表示这锅不能背。
戴眼镜可以让你看得更清楚，眼球变形只是因为近视度数加深了，所以注意眼睛健康，保持良好用眼习惯才是正道。
10.饭后别着急运动，小心胃下垂！
吃完饭不都是先爽爽地趴会儿？谁要运动？！
胃下垂就不是病，仅仅是个生理状态，跟饭后运动并没有关系。
日行一善，福报不断，
提醒家人朋友一定要保重身体！
这条是对的！
快告诉你的家人朋友，
身体健康！大吉大利！
编辑：李青
审读：吴梦婕
来源：人民日报
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