春季到来，旧病也会随着阳气的升发而萌动。所以，春天也是“百草发芽，百病发作”的季节，尤应注意保健防护。
春季有6种疾病比较多发，应格外注意防护：1.溃疡病：春季机体代谢增高，胃液分泌旺盛，胃酸分泌増加，从而引起或诱发溃疡病。
2.过敏性疾病：春暖花开，杨柳吐絮，万物复苏。微生物、花粉、柳絮等致敏原易使过敏性体质者产生变态反应，由此罹患哮喘、荨麻疹、过敏性紫癜等。
3.心血管病：春季人的情绪处于旺盛期，加之春寒会使血管收缩，血压升高，代谢旺盛，体液蒸发增加至血液黏稠，均易引起心血管病。
4.红眼病：红眼病是一种由细菌或病毒引起的急性传染性眼部疾患，易发于每年的春夏之际，且极易在学校、厂矿等集体单位爆发。
5.风疹：此病多发热，体温不太高，1～2天后面部、颈部皮肤出现淡红色疹子，在24小时内迅速蔓延至全身，但手掌、足底大多无疹子。
6.流行性感冒：流行性感冒是一种最常见的传染病，四季皆可发生，但春、冬两季发病率较高。确诊的病人应隔离治疗。
该如何预防呢？养成好习惯，防病于未然清新室内空气。坚持每天开窗通风30分钟以上，保证室内空气流通一遍，尤其是居室内的空气要新鲜、流通。可在室内放置一些薄荷油，以净化室内空气。但不主张用空气清新剂。
清淡饮食，合理补水。尽量少吃肥甘厚味、大鱼大肉等食品，多吃一些时令果蔬，补充维生素。保证每天足够的进水量，不能等渴了再喝，渴是体内轻度缺水的表现。
正常成人每天的进水量应该在～毫升，其中也包括从汤类、水果和蔬菜等食物中获得的水分。温开水是最好的饮料，它不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝30℃以下的温开水最好，以避免胃肠道刺激或血管收缩。
药饵与穴位，内外同治贯众贯众可清热解毒，凉血止血，杀虫。将贯众10克，桑叶6克，加水适量，上火煎煮10～15分钟，每天1次，每周连服2天，共服3周。
笔者上大学时，每到春天，学校食堂都要煮一大锅贯众水，中午开饭大家都很自觉地喝一碗，连喝几天。学校人多，这也是广泛预防流感的一种行之有效的方法。另外，贯众可解一切热毒，或中食毒、酒毒、药毒等，取贯众、黄连、甘草各10克，骆驼蓬15克，共研为细末。每服10克,冷水调下。这是《普济方》中的“贯众散”。经常喝大酒的人不妨取一半剂量，每周喝1～2天，可调节经常饮酒而积蓄成的湿热。
玉屏风散初春可口服一些能增强身体抵抗能力的药物，如适用于卫气虚弱、体表不固、易患感冒伤风者的“玉屏风散”（由黄芪、白术、防风组成，服法：每日2次，每次服15克，温开水送服）。风为春天之主气，易侵袭人体，平时服此药能有效地抵御风邪的侵袭。现在药店有“玉屏风胶囊”，服用起来很方便。
穴位推拿揉按双侧足三里穴，每日15～20分钟。足三里穴的取法：外膝眼下3寸（四横指宽）、胫骨前脊外侧约一横指处是穴。推拿时，拇指用力揉按同侧足三里穴，其余4指置于小腿后面与之相对用力，加重揉按力量，直到局部酸胀。两侧可同时进行，也可分别先后进行。
以上所涉及药物应在专业中医师指导下辨证服用。
随便果里的酵素可以分解排出血液、肠道内存在的毒素。饭前或者饭后补充一颗随便果进入肠道后，能为肠内有益菌的增殖提供良好的环境和营养，抑制肠内有害菌增长和毒素的形成，同时分解肠道、血液中的毒素，并促进肠道蠕动，把体内存在的毒素通通排出体外，同时把干净、健康的血液输送到全身，让各脏器内分泌协调、新陈代谢正常。体内没有毒素了会得到很好的改善。
还能帮助抑制胆固醇吸收，吸附肠道毒素。其可以分泌乳酸等多种有益物质，调节肠道PH值。而综合酵素能够滋润、保养肠道细胞，加强肠道功能。可见，服用酵素所产生的排便反应，不仅具有排毒的作用，还可以从多方面保养肠道。肠道处于干净年轻健康状态，身体自然越来越好的。
生活中存在的酵素
为何随便比单一的酵素强：
单纯的酵素只能软化和分解肠道内的宿便和毒素，也最多只能够把我们人体靠近直肠部分的宿便和毒素排出体外，因为我们的大肠它是分升结肠、降结肠、横结肠，这3段肠道分解下的毒素或宿便是需要肠蠕动都会有这样或那样的问题，所以酵素只能说是将在直肠这一部分的无需蠕动就能够排的宿便排出来了。而随便果里面有：郁李仁等成份，它是促进肠蠕动和下水消肿的，这样被酵素分解的宿便和毒素通过人体肠蠕动把更深层次的这些宿便排出体外。
同时也说明了，吃随便果是要持续并坚持的。还有就是随便果的其他一些成份（桑叶碱、氨基酸、谷氨酸、维生素、马黛茶等）通过小肠吸收输送到了肝脏乃至全身器官和主动脉、静脉乃至8万公里的毛细血管，直接开始清理血管的功效！所以我们的随便果真的是1+12的功能性食品！谁吃谁知道，产品自己会说话！
随便果与酵素的本质区别：
1、载体不一样，随便果是用青梅来做载体，而就是这个载体带来了本质区别；
2、纯酵素，是弱酸性的，有些人吃的反胃，对弱酸性体质的人并不好；
3、青梅是碱性品质，对人体能起到碱酸中和，帮助酸性体质的人慢慢转化为碱性体质；
4、在日本，煮肉的时候，会放青梅一起煮，这就是为了将肉的肥腻和掉，而肉就是酸性物质。
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1??糖渍发酵：青梅白糖以1:1的比例进行糖渍4-6个月的时间2??晒干3??裹粉。将桑叶粉，决明子，膳食纤维，马黛茶粉，食品添加剂（天然胡萝卜素）草本植物抹粉4??进入度的烤箱，烘烤30分钟5??杀菌。进去无菌室冷却，接受紫外线跟臭氧的深度杀菌6??包装。单颗果子充氮气独立包装，再15颗入一大袋大包再次充氮气，标准出货。这样梅子无需添加防腐剂，就可以保存两年以上！四季优美??随便果。随便果的作用
一、清除肠道里的宿便及毒素；
二、清除蔬菜、水果、肉、海鲜等食物中的激素及农药残渣；
三、清除血液里的毒素；
四、排出体内多余油脂。
产品特点
一、天然草本，老少皆宜，而且已经通过国内外尾声检测测试，绝对无掺杂泻药、人工甘味或防腐剂。
二、青梅发酵后蕴含大量酵素，酵素能保持肠道内细菌均衡、防止肠道腐败、促进消化、加强对病原菌的抵抗力，籍体内整顿作用获得平衡状态。同时能分解胆固醇、血脂、体内毒素，使血管保持畅通、恢复血管弹性，并促使血液循环及加速体内的代谢功能。同时加上马黛茶粉、天然胡萝卜素、决明子（润肠），桑叶粉（消肿），膳食纤维。可更快的可以作用于肠道，4~8小时排出体内宿便及毒素。
30年前不需要排毒，不需要养生，因为那时天是蓝的，水是清的，蔬菜是带虫眼的，肉是一年才长成的，癌症是罕见的，出门是安全的，钱是可以攒的......可现在，天是灰的，水是浑的，蔬菜是转基因的带药的，肉是速成的，重大疾病是普遍的……保养的人和不保养的人，十年后身体是不一样的，生命无价，且行且珍惜！养生预防大于治疗！
毒素的危害
排便次数减少，延长排便时间，宿便囤积增加，食物残渣及毒素不能及时排出体外，积存在肠道弯曲处，体内毒素反复吸收，严重干扰人体内分泌、神经、免疫等系统的功能，诱发习惯性便秘肥胖症、痤疮、褐斑等，严重影响人体健康！造成许多人小腹开始渐渐凸起，要不变胖、失眠、乏力、头痛、腹胀、易怒、口臭、恶心、皮肤粗糙、出现斑纹、面色晦暗等一系列自体中毒症状，破坏肌肤健康和容颜美丽，脸色暗淡了！没有光泽了！纤美的身材走样了！衰老却提早来了！
如果你有以下症状，你可能需要排毒
一、容易疲倦，有口臭；
二、失眠、焦虑、抑郁；
三、惯性或偶尔发生便秘；
四、痔疮、脱肛；
五、脸色色斑、暗疮、粉刺增多；
六、皮肤粗糙无光泽、小腹凸出、腰部赘肉增多。
体内净化三部曲
第一步：肠道大扫除，食用一小时后，肠胃蠕动加速，胃肠液会分泌增加，附着在肠壁上的“肠锈”（宿便、毒素、油脂等）被软化、分解，同时排出废气，八小时后大量片状带有恶臭的“肠锈”就被排出体外。
第二步：恢复自体排毒系统，十五天后，酸性体质得到改善，肠胃液分泌正常，胃肠动力不断加强，肠道内淤积的宿便基本被清除干净。这时小便透亮，大便顺畅，色泽嫩黄，凸出的小腹逐渐收紧变平，脸色红润光滑，心情舒畅，睡眠好，精力充沛。
第三步：由内到外光彩照人，三十天后，新陈代谢恢复正常，受损的肠胃得到充分的调理，滋润，肠胃蠕动强劲有力，排便顺畅，小腹紧实，腰围变细，皮肤白皙有光泽，色斑逐渐淡化，人体“香腺”分泌正常，口臭、体臭消失。
随便果成长之路：
体验：自己和家人亲身体验
学习：学习随便果专业知识
分享：用各种方法积极分享
累积：坚持不懈，每天进步
裂变：带动伙伴，一起进步
爆发：量变到质变的结果！
俗话说：“有人才团队才会出现真正的黑马，有黑马才有团队的不断延伸，有延伸才有长远的价值，有长远价值的发展才是真正的品牌。”
珍惜机会，把握时机并且用坚决的行动去创造属于自己的精彩！
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