孩子怎么避免近视

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避免过多接触电子产品。

宝宝很小的时候,尽量不要让他接触过多的电子产品,如手机、电脑、电视,不仅容易近视,辐射也大。大一点的宝宝,要控制使用的时间,超过二十分钟就要停下,让眼睛休息。

经常到户外活动。

宅在家里,玩具玩得没兴趣了,宝宝就会想到手机、平板或者电视看动画片。因此,可以经常带宝宝到户外去活动,踢踢球、滑板车等,转移注意力的同时,多看绿色也能预防近视。

医院检查视力。

如果宝宝突然经常揉眼睛或者眯眼睛看东西,宝妈就要引起注意了,这是近视的前兆。所以,医院检查视力,如果出现近视的矛头,及早预防矫正。

保护好眼睛,避免受伤。

宝宝对任何事情都非常好奇,临近春节家家户户放鞭炮,要特别照看宝宝,防止眼睛被尖锐的物体伤到,平时玩沙子的时候,注意别让沙子进到眼睛里。

注重个人卫生。

平时,要让宝宝养成勤洗手,洗脸等良好的生活习惯,预防红眼病的发生,在人多的公共场所,不要接触有眼病的人群,避免感染。

早发现,早就医。

最后,如果发现宝宝眼睛出现了异常情况,医院检查,早发现早就医,不能忽视小问题,否则后悔莫及。

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