常言道，病从口入，人们的很多疾病都是由于不干净的饮食造成的，而手作为生活起居的纽带，直接决定着食物的卫生程度。所以，洗手就显得十分重要了！
要知道正确洗手可以预防和控制经手接触传播的传染病，如：
1手足口病
2
诺如
3
水痘
4
流行性感冒
5
急性出血性结膜炎（红眼病）
看到这里，你可能会不屑，饭前便后要洗手谁不知道。
可该如何洗手呢？
关于洗手这件小事，你真的做对了吗？
不妨同我一起往下看看。
我们的生活中充斥着大量的细菌，研究表明，人的一只手上大约有40万个细菌，它们最喜欢潜伏在“手”上，跟着我们“周游世界”，总是趁我们不注意的时候进入我们的身体里兴风作浪。
因此，世界卫生组织将洗手视为预防传染疾病最首要的“武器”，每年的5月5日都是“世界手部卫生日”。
世卫组织（WHO）对洗手三个要求
1、流动水
2、肥皂/洗手液
3、揉搓20秒以上
你知道怎么洗手了吗？
图片来自上海疾控，（根据需要，增加第7步，洗手腕）
七步洗手法
口诀速记
知道了正确的洗手方法后，
那你知道应该什么时候洗手吗？
1、饭前饭后。2、便前便后。3、吃药之前。4、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和口水之后。5、做完扫除工作后。6、接触钱币之后。7、在室外玩耍沾染了脏东西。8、户外运动、作业、购物之后。请洗手
“防疫无小事，养成良好的卫生习惯，重视手卫生，从你我开始。”
END供稿：周依伦
编辑：周依伦
责任编辑：王飞
审校：陈道湧、王飞
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