清明前后天气转暖，红眼病的人慢慢多起来。结膜炎俗称的“红眼病”是传染性结膜炎，是一种急性传染性眼炎。医院中医科副主任医师林举择介绍，中医认为红眼病多由外感风热时邪，脾肺内蕴湿热所致。
图/视觉中国
广东民间常以菊花、金银花、灯芯花、苦瓜等食材入汤饮用，可防治红眼病。
食疗方推荐
菊花银花冰糖饮
金银花可清热解毒
菊花10克、银花15克，冰糖适量。
菊花和金银花共入瓦煲；加清水毫升左右（约2碗水份量），武火煮沸后改文火煲40分钟左右；然后放少量冰糖当茶水饮用。
注：关火前先开盖熏熏眼睛，这是1-2人份量。
疏风清热，解毒明目。
灯芯花苦瓜煲猪腱汤
苦瓜有凉血清热之功
灯芯花10扎、苦瓜克，猪腱肉克，蜜枣2颗，生姜2片。（这是2-3人份量）
灯芯花清浸泡，洗净；苦瓜洗净，去瓤核，切为厚块；猪腱肉汆水后切小方块状；所有材料一起放进瓦煲内，加入清水毫升左右（约4碗水份量），武火煮沸后，改文火慢熬1小时；调入适量食盐便可温服。
清热凉血，明目解毒。
决明子夏枯草煲瘦肉汤
决明子25克，夏枯草30克，菊花、钩藤各10克，猪瘦肉克、生姜2片。（2-3人份量）
各药材洗净，稍浸泡，之后一起放入汤料包扎好；猪瘦肉洗净，汆水后切小方块状；所有材料一起放进瓦煲内，加入清水毫升左右（约4碗水份量），武火煮沸后，改文火慢熬1小时；调入适量食盐便可温服。
疏风散热，清肝明目。
文/图羊城晚报记者陈映平
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（责编：余燕红）
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