很多人都喜欢游泳，游泳也是一项健康的有氧运动，它能给我们身体带来很多好处。消耗脂肪、增强心肌功能、增强抵抗力和健美形体等。但是公共泳池卫生问题总会给人带来健康困扰，在泳池游泳而染上疾病的案例并不少见。
如果公共游泳池的水质不佳，免疫力低下的体弱者、老人或者小孩在游泳过后，很可能会引起身体不适，染上下述疾病：
1、红眼病，如果有患者在泳池游泳，就有可能把炎症传染给其他泳客；
2、皮肤病，游泳后感染足癣和传染性跖疣的病例较为多见；
3、肠胃病，泳池水质不佳还增加了泳客患上胃肠道疾病的风险；
4、中耳炎，游泳时耳朵进水未及时清出容易罹患中耳炎。一旦耳朵进水，切忌不要用手或其它锐利的东西抠耳朵，以免刺伤外耳道或鼓膜，引起感染。
为了避免游泳过程中感染疾病，建议大家一定要选择正规的泳池。游泳池消毒清洁是否做得到位，大家可以通过简易方式判断水质优劣，即“望闻问切”辨水质：
一望：首先要看水的颜色和透明度，水质较好时，如果周边铺有白色瓷砖，会呈现出明亮的淡蓝色；如果铺有浅蓝瓷砖，则是深蓝色的效果；且池水一定要满足清澈见底的条件，要看水面有无颗粒漂浮，池底有无沉淀。
二闻：贴近水面时可以闻到淡淡的氯气味道，说明余氯的含量基本合格。如感觉到味道刺鼻，难以适应，则说明余氯的含量已经超标，会对身体造成伤害。
三问：询问工作人员该游泳池池水的更换时间频率及检测结果，以及日常维护措施。
四切：用手感觉池水是否有皮肤不适感，经常游泳的人都能感受到水的“软”和“硬”，感觉“软”表明水质优良，感觉“硬”、涩，甚至有瘙痒、疼痛的感觉，水质可能较差。
稿件来源：陕西疾控环卫所
你知道该如何挑选出一家好的游泳馆吗？宁夏防疫站的工作人员列出了以下标准：
１、池水湛蓝或浅蓝，水中能见度在十五米以上。
２、详细标明水质测试时间与结果。
３、救生／急救／简易医疗等器材放置在明显的地方。
４、各类警告、标示、图示清晰明确。
５、配备有数名合格救生员，随时对各种违规行为进行纠正。
６、回音和噪音小。
７、泳池周边设有防滑步道。
８、洗脚池里充满流动的水流。
９、更衣室，淋浴室，厕所没有积水，味道清新，地板乾净。
我国卫生部及体育运动委员会于年7月11日颁布的游泳池水质标准如下：
1、PH值6.5-8.5
2、浑浊度不大于5度或池水透明度应在1.5m左右深处两沿岸岸边能看清池底四、五泳道为准。
3、耗氧量不得超过12mg/l
4、游泳余氯应0.4-0.6mg/l,化合性余氯应在1.0mg/l以上。
5、细菌总数不得超过18个/L
6、尿素不得超过3.5mg/L.
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